Szenzomotoros tréning

Egy olyan komplex szemléletű progresszíven nehezedő gyakorlatsor, melynek alapvető feladata a medence középhelyzetének megtartásán keresztül a statikus, valamint dinamikus testhelyzetek begyakorlása. A gyakorlatok kivitelezése döntően vertikális pozícióban (ülés, állás) történik. A statikus fázisban a fő hangsúlyt a stabilizáció kapja (végtagmozgások nélkül), itt a törzskontroll megéreztetése a cél, míg a dinamikus fázisban végtagmozgásokon keresztül a törzskontroll megtartása a cél. A program végső fázisa a funkcionális fázis, mely összetett gyakorlatokat tartalmaz, a páciens adott fizikai aktivitásához mérten. Indikációs területe széles spektrumú: ortopéd műtétek utáni rehabilitációban, izomegyensúly helyreállításában, idegrendszer érzékelő funkciójának elősegítésében, egyensúlyfejlesztésben és esésmegelőzésben is alkalmazható.